明太鱼炖豆腐的做法

2019-05-14 19:58:34 来源: 丽水信息港

明太鱼炖豆腐的材料明太鱼250g豆腐相克食品半块姜相克食品片适当红辣椒适当料酒适当酱油适当蚝油适当盐适当 明太鱼炖豆腐的做法图片步骤,怎样做明太鱼炖豆腐好吃? 明太鱼洗净,切块。

入烤肉锅煎到略微变黄。

把鱼入石锅加料酒、酱油、蚝油。

加入姜片、红辣椒、豆腐及豆腐渗出的豆腐水1并加入。

再添满水盖上盖,大火炖开锅后转小火10多分钟就能够了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

明太鱼与其他海鲜相比,高蛋白低脂肪,味道清新,其生活在朝鲜半岛东海岸、鄂霍次克海、白令海、北太平洋等地区,属冷水性鱼类。世界上擅吃明太鱼确当属朝鲜族,烤着吃,炖着吃,晒着吃。

煎鱼用平时用的锅煎就能够,没必要非得用烤肉锅,豆腐渗出的水1定不要倒掉,1并炖汤非常鲜美.没有石锅用普通汤炖1样好味!

月经量多如何调理
治月经过多的中成药
如何调理月经过少
本文标签: